مجله سلامت ارجمند مجله سلامتی، ورزش و تغذیه

پایش چرخه قاعدگی با ساعت هوشمند: کمک به باروری و سلامت زنان پایش چرخه قاعدگی با استفاده از ساعت‌های هوشمند، یک ابزار قدرتمند برای افزایش خودآگاهی از سلامت زنان و کمک به برنامه‌ریزی بارداری است. این فناوری، با استفاده از داده‌های بیولوژیکی بدن، به زنان کمک می‌کند تا به طور …

ترازوهای هوشمند و تحلیل روند تغییرات بدن در طول زمان یکی از مهم‌ترین مزایای ترازوهای هوشمند، توانایی آن‌ها در جمع‌آوری و تحلیل داده‌های سلامتی در طول زمان است. این ویژگی به شما کمک می‌کند تا به جای تمرکز بر یک عدد لحظه‌ای، روندهای کلی بدن خود را مشاهده کرده و …

ساعت‌های هوشمند ورزشی: GPS، ارتفاع‌سنج و سرعت‌سنج برای ورزشکاران برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به فعالیت‌های در فضای باز، ساعت‌های هوشمند ورزشی فراتر از یک وسیله جانبی عمل می‌کنند؛ آن‌ها ابزارهای ضروری برای جمع‌آوری داده، تحلیل عملکرد و حفظ انگیزه هستند. قابلیت‌هایی مانند GPS، ارتفاع‌سنج و سرعت‌سنج به این ساعت‌ها امکان …

دستگاه‌های پوشیدنی با قابلیت پایش سطح گلوکز خون (غیرتهاجمی) پایش مداوم و بدون درد سطح گلوکز خون، رؤیایی بزرگ برای افراد مبتلا به دیابت است. با وجود پیشرفت‌های چشمگیر در فناوری دستگاه‌های پوشیدنی، دستیابی به یک راه‌حل کاملاً غیرتهاجمی و دقیق برای اندازه‌گیری قند خون هنوز یک چالش بزرگ محسوب …

پایش دمای بدن با ساعت هوشمند: تشخیص بیماری‌های اولیه قابلیت پایش دمای بدن یکی از جدیدترین ویژگی‌هایی است که به ساعت‌های هوشمند اضافه شده است و پتانسیل بالایی برای کمک به تشخیص زودهنگام بیماری‌ها دارد. با این حال، مهم است که درک درستی از نحوه عملکرد این سنسورها داشته باشیم؛ …

ترازوهای هوشمند و نقش آن‌ها در رژیم‌های کاهش وزن در گذشته، ترازو تنها ابزاری برای نمایش یک عدد ثابت بود که اغلب باعث دلسردی می‌شد. اما ترازوهای هوشمند با ارائه تحلیل‌های جامع از بدن، این تجربه را کاملاً تغییر داده‌اند و به ابزاری کلیدی برای موفقیت در رژیم‌های کاهش وزن …

ساعت‌های هوشمند با قابلیت تشخیص بی‌نظمی ضربان قلب (AFib) فیبریلاسیون دهلیزی یا AFib، یک نوع شایع از بی‌نظمی ضربان قلب است که می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد. از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به AFib هیچ علائم واضحی ندارند، تشخیص زودهنگام آن بسیار حیاتی است. امروزه، برخی …

دستگاه‌های پوشیدنی برای سالمندان: پایش افتادن و ارسال هشدار برای بسیاری از سالمندان، حفظ استقلال و زندگی در محیط آشنای خانه بسیار ارزشمند است. اما نگرانی از حوادثی مانند افتادن، که می‌تواند عواقب جدی به دنبال داشته باشد، همواره وجود دارد. دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند با قابلیت پایش افتادن و ارسال …

ساعت‌های هوشمند و مدیریت استرس: سنسورهای GSR و پایش HRV استرس بخش جدایی‌ناپذیر زندگی مدرن است و مدیریت مؤثر آن، برای حفظ سلامت جسمی و روانی حیاتی است. ساعت‌های هوشمند امروزی با بهره‌گیری از سنسورهای پیشرفته مانند پاسخ الکترودرمی پوست (GSR) و پایش تغییرپذیری ضربان قلب (HRV)، به ابزاری قدرتمند …

ترازوهای هوشمند با قابلیت اتصال به اپلیکیشن: تحلیل داده‌ها ترازوهای هوشمند امروزی فراتر از یک ابزار ساده برای اندازه‌گیری وزن هستند. این دستگاه‌ها با قابلیت اتصال به اپلیکیشن‌های موبایل، یک سیستم جامع برای تحلیل و مدیریت داده‌های سلامتی شما ایجاد می‌کنند. این یکپارچگی، به کاربران کمک می‌کند تا به جای …

ساعت‌های هوشمند با قابلیت اندازه‌گیری اکسیژن خون (SpO2): اهمیت در سلامت تنفسی قابلیت اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون یا SpO2 یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی است که طی سال‌های اخیر به ساعت‌های هوشمند اضافه شده است. این شاخص حیاتی، تصویری از کارایی سیستم تنفسی و توانایی خون در حمل اکسیژن به بافت‌های …

پایش فعالیت روزانه با ساعت هوشمند: کالری‌سوزی و قدم‌ها   پایش فعالیت روزانه با ساعت هوشمند ،ساعت‌های هوشمند امروزه فراتر از یک وسیله برای نمایش زمان عمل می‌کنند و به ابزارهای قدرتمندی برای پایش سلامت و تناسب اندام تبدیل شده‌اند. از میان قابلیت‌های پرتعداد آن‌ها، پایش فعالیت‌های روزمره مانند شمارش …