جدول ارزش غذایی کامکوات (خام، با پوست)

آقای ادمین 20 19 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی کامکوات (خام، با پوست) بسته هستند 7 بازدید

جدول ارزش غذایی کامکوات (خام، با پوست)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 71 کیلوکالری
کربوهیدرات 15.90 گرم
قند 9.36 گرم
فیبر 6.5 گرم
پروتئین 1.88 گرم
چربی کل 0.86 گرم
آب 80.85 گرم
ویتامین C 43.9 میلی‌گرم
فولات (B9) 17 میکروگرم
کلسیم 62 میلی‌گرم
پتاسیم 211 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.