جدول ارزش غذایی کنسرو ذرت (دانه، بدون نمک)

آقای ادمین 20 2 هفته پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی کنسرو ذرت (دانه، بدون نمک) بسته هستند 13 بازدید

جدول ارزش غذایی کنسرو ذرت (دانه، بدون نمک)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 70-80 کیلوکالری
کربوهیدرات 15-17 گرم
قند 3-5 گرم
فیبر 2-3 گرم
پروتئین 2-3 گرم
پتاسیم 150-200 میلی‌گرم
نکته: کنسرو ذرت منبع خوبی از کربوهیدرات و فیبر است. انتخاب انواع بدون نمک افزودنی بهتر است.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.