جدول ارزش غذایی شکلات تلخ (70-85% کاکائو)

جدول ارزش غذایی شکلات تلخ (70-85% کاکائو)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 598 کیلوکالری
کربوهیدرات 45.90 گرم
قند 24.32 گرم
فیبر 10.90 گرم
پروتئین 7.87 گرم
چربی کل 42.63 گرم
چربی اشباع 24.489 گرم
آهن 11.90 میلی‌گرم (66% DV)
منیزیم 228 میلی‌گرم (57% DV)
مس 1.766 میلی‌گرم (196% DV)
منگنز 1.948 میلی‌گرم (85% DV)

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …