جدول ارزش غذایی گوشت گوسفند (ران، بدون استخوان و چربی، خام)

آقای ادمین 20 20 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی گوشت گوسفند (ران، بدون استخوان و چربی، خام) بسته هستند 6 بازدید

جدول ارزش غذایی گوشت گوسفند (ران، بدون استخوان و چربی، خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 119 کیلوکالری
پروتئین 21.05 گرم
چربی کل 3.52 گرم
چربی اشباع 1.157 گرم
کلسترول 67 میلی‌گرم
آهن 1.93 میلی‌گرم
روی 3.52 میلی‌گرم
ویتامین B12 2.37 میکروگرم
سلنیوم 22.8 میکروگرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.