جدول ارزش غذایی پودینگ (وانیلی، آماده شده با شیر کامل)

آقای ادمین 20 13 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی پودینگ (وانیلی، آماده شده با شیر کامل) بسته هستند 6 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	90-120 کیلوکالری
کربوهیدرات	15-20 گرم
قند	10-15 گرم
پروتئین	3-5 گرم
چربی کل	2-4 گرم
نکته: پودینگ‌ها انواع مختلفی دارند (شکلاتی، وانیلی، میوه‌ای) و ارزش غذایی آن‌ها بسته به نوع پودر و شیری که با آن آماده می‌شوند، متفاوت است. مقادیر بالا تقریبی هستند.