جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)

جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 72 کیلوکالری
پروتئین 12.40 گرم
چربی کل 1.02 گرم
چربی اشباع 0.638 گرم
کلسترول 5 میلی‌گرم
سدیم 321 میلی‌گرم
کلسیم 98 میلی‌گرم
فسفر 168 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …