جدول ارزش غذایی نان باگت / ساندویچی (سفید)

آقای ادمین 20 11 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی نان باگت / ساندویچی (سفید) بسته هستند 7 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	270-280 کیلوکالری
کربوهیدرات	50-52 گرم
قند	5-7 گرم
فیبر	2-3 گرم
پروتئین	9-10 گرم
چربی کل	3-4 گرم
چربی اشباع	0.5-1 گرم
سدیم	500-600 میلی‌گرم
نکته: نان باگت و سایر نان‌های ساندویچی (فانتزی) معمولاً از آرد سفید تهیه شده و ممکن است حاوی شکر و چربی بیشتری نسبت به نان‌های سنتی باشند.