جدول ارزش غذایی غلات صبحانه کورن فلکس (آماده مصرف)

جدول ارزش غذایی غلات صبحانه کورن فلکس (آماده مصرف)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 378 کیلوکالری
کربوهیدرات 84.00 گرم
قند 9.00 گرم
فیبر 3.00 گرم
پروتئین 7.00 گرم
چربی کل 1.00 گرم
سدیم 680 میلی‌گرم
آهن 8.00 میلی‌گرم
فولات (B9) 180 میکروگرم
نکته: این مقادیر بر اساس کورن فلکس ساده و غنی شده هستند و ممکن است در انواع طعم‌دار متفاوت باشند.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …