جدول ارزش غذایی زنجبیل (ریشه، خام)

جدول ارزش غذایی زنجبیل (ریشه، خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 80 کیلوکالری
کربوهیدرات 17.77 گرم
قند 1.70 گرم
فیبر 2.0 گرم
پروتئین 1.82 گرم
چربی کل 0.75 گرم
آب 78.89 گرم
پتاسیم 415 میلی‌گرم
منگنز 0.229 میلی‌گرم
ویتامین B6 0.160 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …