مجله اینترنتی ارجمند مجله اینترنتی و آموزشی با محتوای مناسب برای تمام سنین

تیتر خبرها

جدول ارزش غذایی روغن زیتون (فوق بکر)

آقای ادمین 20 11 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی روغن زیتون (فوق بکر) بسته هستند 5 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	884 کیلوکالری
چربی کل	100.00 گرم
چربی اشباع	13.808 گرم
چربی تک غیراشباع	72.960 گرم
چربی چند غیراشباع	10.900 گرم
ویتامین E	14.35 میلی‌گرم
ویتامین K	60.2 میکروگرم
نکته: روغن زیتون منبع غنی از چربی‌های سالم، به ویژه چربی‌های تک غیراشباع است.

جدول ارزش غذایی نان تافتون ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …