جدول ارزش غذایی ارده (کنجد آسیاب شده)

آقای ادمین 20 19 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی ارده (کنجد آسیاب شده) بسته هستند 4 بازدید

جدول ارزش غذایی ارده (کنجد آسیاب شده)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 595 کیلوکالری
کربوهیدرات 21.19 گرم
فیبر 9.3 گرم
قند 0.53 گرم
پروتئین 17.81 گرم
چربی کل 53.48 گرم
چربی اشباع 7.63 گرم
چربی تک غیراشباع 21.11 گرم
چربی چند غیراشباع 23.27 گرم
کلسیم 426 میلی‌گرم
منیزیم 95 میلی‌گرم
فسفر 473 میلی‌گرم
آهن 8.95 میلی‌گرم
روی 4.8 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)

جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.