جدول ارزش غذایی آبلیمو (تازه)

جدول ارزش غذایی آبلیمو (تازه)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 22 کیلوکالری
کربوهیدرات 6.90 گرم
قند 2.50 گرم
فیبر 0.30 گرم
ویتامین C 38.7 میلی‌گرم
پتاسیم 102 میلی‌گرم
نکته: آبلیمو منبع خوبی از ویتامین C است.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …