آقای ادمین 20

جدول ارزش غذایی بادام زمینی بدون پوست (خام)

جدول ارزش غذایی بادام زمینی بدون پوست (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 567 کیلوکالری کربوهیدرات 16.13 گرم فیبر 8.5 گرم قند 4.72 گرم پروتئین 25.8 گرم چربی کل 49.24 گرم چربی اشباع 6.83 گرم چربی تک غیراشباع 24.43 گرم چربی چند غیراشباع 15.56 گرم نیاسین (B3) …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام زمینی با پوست (خام)

جدول ارزش غذایی بادام زمینی با پوست (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 567 کیلوکالری کربوهیدرات 16.13 گرم فیبر 8.5 گرم قند 4.72 گرم پروتئین 25.8 گرم چربی کل 49.24 گرم چربی اشباع 6.83 گرم چربی تک غیراشباع 24.43 گرم چربی چند غیراشباع 15.56 گرم نیاسین (B3) …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام زمینی بو داده (خشک)

جدول ارزش غذایی بادام زمینی بو داده (خشک)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 587 کیلوکالری کربوهیدرات 21.26 گرم فیبر 8.0 گرم قند 4.48 گرم پروتئین 23.68 گرم چربی کل 51.5 گرم چربی اشباع 7.37 گرم چربی تک غیراشباع 26.24 گرم چربی چند غیراشباع 16.54 گرم نیاسین (B3) …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام زمینی خام

جدول ارزش غذایی بادام زمینی خام   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 567 کیلوکالری کربوهیدرات 16.13 گرم فیبر 8.5 گرم قند 4.72 گرم پروتئین 25.8 گرم چربی کل 49.24 گرم چربی اشباع 6.83 گرم چربی تک غیراشباع 24.43 گرم چربی چند غیراشباع 15.56 گرم نیاسین (B3) 12.07 میلی‌گرم …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام درختی بدون پوست (خام)

جدول ارزش غذایی بادام درختی بدون پوست (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 579 کیلوکالری کربوهیدرات 21.6 گرم فیبر 12.2 گرم قند 4.9 گرم پروتئین 21.26 گرم چربی کل 49.93 گرم چربی اشباع 3.8 گرم چربی تک غیراشباع 31.6 گرم چربی چند غیراشباع 12.3 گرم ویتامین E …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام درختی با پوست (خام)

جدول ارزش غذایی بادام درختی با پوست (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 579 کیلوکالری کربوهیدرات 21.6 گرم فیبر 12.2 گرم قند 4.9 گرم پروتئین 21.26 گرم چربی کل 49.93 گرم چربی اشباع 3.8 گرم چربی تک غیراشباع 31.6 گرم چربی چند غیراشباع 12.3 گرم ویتامین E …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام درختی بو داده (خشک)

جدول ارزش غذایی بادام درختی بو داده (خشک)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 598 کیلوکالری کربوهیدرات 21.09 گرم فیبر 12.0 گرم قند 4.63 گرم پروتئین 21.36 گرم چربی کل 52.85 گرم چربی اشباع 4.09 گرم چربی تک غیراشباع 33.01 گرم چربی چند غیراشباع 13.06 گرم ویتامین E …

توضیحات بیشتر »

جدول ارزش غذایی بادام درختی خام

جدول ارزش غذایی بادام درختی خام   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 579 کیلوکالری کربوهیدرات 21.6 گرم فیبر 12.2 گرم قند 4.9 گرم پروتئین 21.26 گرم چربی کل 49.93 گرم چربی اشباع 3.8 گرم چربی تک غیراشباع 31.6 گرم چربی چند غیراشباع 12.3 گرم ویتامین E 25.6 میلی‌گرم …

توضیحات بیشتر »

کشف رازهای پنهان تلویزیون شهری؛ از ساختار تا فروش؟

کشف رازهای پنهان تلویزیون شهری؛ از ساختار تا فروش؟ در این مقاله ، قصد داریم تا با نگاهی دقیق به تمامی ابعاد این فناوری از جمله ساختار و روند خرید و فروش، شما را در مسیر آشنایی با این ابزار نوین راهنمایی کنیم. همچنین به بررسی انواع کاربردها، مزایا و …

توضیحات بیشتر »

اموزش نصب پنل خورشیدی رستار سولار

🌞 دیگه وقتشه به فکر انرژی خونت باشی! 🌞 انرژی خورشیدی، راه حل نهایی برای روشنایی پایدار و کاهش هزینه‌ها! نصب پنل خورشیدی رستار سولار شرکت متین فیدار نیکو با افتخار، خدمات جامع نصب و راه‌اندازی سیستم‌های انرژی خورشیدی را به شما ارائه می‌دهد. ما با بهره‌گیری از بهترین تجهیزات …

توضیحات بیشتر »