جدول ارزش غذایی کنجد (دانه کامل، خام)

آقای ادمین 20 14 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی کنجد (دانه کامل، خام) بسته هستند 7 بازدید

جدول ارزش غذایی کنجد (دانه کامل، خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 573 کیلوکالری
کربوهیدرات 23.45 گرم
فیبر 11.80 گرم
پروتئین 17.73 گرم
چربی کل 49.67 گرم
چربی اشباع 6.958 گرم
کلسیم 975 میلی‌گرم (بسیار بالا)
آهن 14.55 میلی‌گرم (بسیار بالا)
منیزیم 351 میلی‌گرم
روی 7.75 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.