جدول ارزش غذایی شیرینی خشک (مانند کلوچه، بیسکویت ساده)

آقای ادمین 20 16 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی شیرینی خشک (مانند کلوچه، بیسکویت ساده) بسته هستند 7 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	450-550 کیلوکالری
کربوهیدرات	60-75 گرم
قند	20-40 گرم
پروتئین	5-10 گرم
چربی کل	15-30 گرم
چربی اشباع	5-15 گرم
نکته: شیرینی‌های خشک تنوع بسیار زیادی دارند و ارزش غذایی آن‌ها بسته به مواد تشکیل‌دهنده (آرد، شکر، کره/روغن، تخم‌مرغ، مغزها) بسیار متغیر است. مقادیر بالا یک دامنه تقریبی را نشان می‌دهند.