جدول ارزش غذایی روغن نارگیل ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 884 کیلوکالری چربی کل 100.00 گرم چربی اشباع 82.492 گرم چربی تک غیراشباع 6.273 گرم چربی چند غیراشباع 1.710 گرم ویتامین E 0.11 میلیگرم ویتامین K 0.5 میکروگرم نکته: روغن نارگیل دارای درصد بسیار بالایی از چربیهای اشباع است.