جدول ارزش غذایی پنیر فتا (شیر گوسفند یا بز)

جدول ارزش غذایی پنیر فتا (شیر گوسفند یا بز)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 264 کیلوکالری
پروتئین 14.21 گرم
چربی کل 21.28 گرم
چربی اشباع 14.939 گرم
کلسترول 89 میلی‌گرم
سدیم 1116 میلی‌گرم
کلسیم 493 میلی‌گرم
فسفر 321 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …