جدول ارزش غذایی قلوه گوسفند (خام)

جدول ارزش غذایی قلوه گوسفند (خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 103 کیلوکالری
پروتئین 17.50 گرم
چربی کل 3.50 گرم
چربی اشباع 1.100 گرم
کلسترول 387 میلی‌گرم
آهن 7.00 میلی‌گرم
ویتامین B12 34.00 میکروگرم (بسیار بالا)
سلنیوم 80.0 میکروگرم
ریبوفلاوین (B2) 2.50 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …