جدول ارزش غذایی ژامبون مرغ (فراوری شده) ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 110-150 کیلوکالری پروتئین 15-20 گرم چربی کل 3-8 گرم سدیم 800-1200 میلیگرم نکته: ژامبون مرغ یک محصول فرآوری شده است و مقادیر غذایی آن بسته به برند و ترکیبات (مانند میزان چربی، نمک و مواد افزودنی) بسیار متفاوت است. این مقادیر تقریبی هستند.