جدول ارزش غذایی ذرت کنسرو شده (آب‌دار، شیرین)

آقای ادمین 20 17 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی ذرت کنسرو شده (آب‌دار، شیرین) بسته هستند 6 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	71 کیلوکالری
کربوهیدرات	16.27 گرم
قند	4.88 گرم
فیبر	2.5 گرم
پروتئین	2.45 گرم
چربی کل	0.81 گرم
آب	79.23 گرم
ویتامین C	4.3 میلی‌گرم
تیامین (B1)	0.123 میلی‌گرم
فولات (B9)	32 میکروگرم
سدیم	281 میلی‌گرم
نکته: ذرت کنسرو شده معمولاً دارای سدیم افزودنی است و ممکن است در برخی ریزمغذی‌ها نسبت به نوع تازه تفاوت جزئی داشته باشد.