جدول ارزش غذایی خیار درختی (خام، با پوست)

جدول ارزش غذایی خیار درختی (خام، با پوست)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 15 کیلوکالری
کربوهیدرات 3.63 گرم
قند 1.67 گرم
فیبر 1.5 گرم
پروتئین 0.65 گرم
چربی کل 0.11 گرم
آب 95.23 گرم
ویتامین K 16.4 میکروگرم
پتاسیم 147 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …