جدول ارزش غذایی بادام درختی خام

آقای ادمین 20 21 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی بادام درختی خام بسته هستند 8 بازدید

جدول ارزش غذایی بادام درختی خام

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 579 کیلوکالری
کربوهیدرات 21.6 گرم
فیبر 12.2 گرم
قند 4.9 گرم
پروتئین 21.26 گرم
چربی کل 49.93 گرم
چربی اشباع 3.8 گرم
چربی تک غیراشباع 31.6 گرم
چربی چند غیراشباع 12.3 گرم
ویتامین E 25.6 میلی‌گرم
منیزیم 273 میلی‌گرم
کلسیم 269 میلی‌گرم
آهن 3.72 میلی‌گرم
پتاسیم 733 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)

جدول ارزش غذایی پنیر کوتیج (1% چربی)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.