خواب و سلامت دستگاه تنفسی: ریکاوری ریه‌ها خواب، فراتر از یک دوره استراحت برای مغز و بدن، یک زمان حیاتی برای ریکاوری و بازسازی دستگاه تنفسی است. در حالی که در طول روز ریه‌ها دائماً در حال کار و مواجهه با عوامل محیطی مختلف هستند، شب هنگام و در طول …

توضیحات بیشتر »