جدول ارزش غذایی چای سیاه (دم‌کرده، بدون شکر)

جدول ارزش غذایی چای سیاه (دم‌کرده، بدون شکر)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 1 کیلوکالری
کافئین 11 میلی‌گرم
پتاسیم 37 میلی‌گرم
نکته: چای سیاه تقریباً فاقد کالری و درشت مغذی‌ها است و بیشتر به دلیل ترکیبات فنلی و کافئین مورد مصرف قرار می‌گیرد. مقادیر بالا تقریبی هستند.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …