جدول ارزش غذایی پودر سیر ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 332 کیلوکالری کربوهیدرات 72.70 گرم فیبر 9.90 گرم پروتئین 16.50 گرم چربی کل 0.70 گرم منگنز 2.30 میلیگرم فسفر 390 میلیگرم کلسیم 100 میلیگرم