جدول ارزش غذایی پفک (حلقه ذرت پنیری)

جدول ارزش غذایی پفک (حلقه ذرت پنیری)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 500-550 کیلوکالری
کربوهیدرات 50-60 گرم
قند 5-10 گرم
فیبر 2-4 گرم
پروتئین 5-8 گرم
چربی کل 30-35 گرم
چربی اشباع 10-15 گرم
سدیم 600-900 میلی‌گرم
نکته: پفک یک میان‌وعده فرآوری شده با کالری، چربی و سدیم بالا است.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …