جدول ارزش غذایی هویج نارنجی (خام)

جدول ارزش غذایی هویج نارنجی (خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 41 کیلوکالری
کربوهیدرات 9.58 گرم
قند 4.74 گرم
فیبر 2.8 گرم
پروتئین 0.93 گرم
چربی کل 0.24 گرم
آب 88.29 گرم
ویتامین A 835 میکروگرم RAE
ویتامین K 13.2 میکروگرم
پتاسیم 320 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی روغن ارده کنجد (تقریبی)

جدول ارزش غذایی روغن ارده کنجد (تقریبی)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی …