جدول ارزش غذایی نارنگی (خام)

جدول ارزش غذایی نارنگی (خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 53 کیلوکالری
کربوهیدرات 13.34 گرم
قند 10.58 گرم
فیبر 1.8 گرم
پروتئین 0.81 گرم
چربی کل 0.31 گرم
آب 85.17 گرم
ویتامین C 26.7 میلی‌گرم
ویتامین A 34 میکروگرم RAE
پتاسیم 166 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی روغن کنجد

جدول ارزش غذایی روغن کنجد   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 884 کیلوکالری …