مجله اینترنتی ارجمند مجله اینترنتی و آموزشی با محتوای مناسب برای تمام سنین

جدول ارزش غذایی ماکارونی فرمی (پخته)

آقای ادمین 20 7 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی ماکارونی فرمی (پخته) بسته هستند 4 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	158 کیلوکالری
کربوهیدرات	30.90 گرم
قند	0.60 گرم
فیبر	1.8 گرم
پروتئین	5.80 گرم
چربی کل	0.90 گرم
آب	61.90 گرم
آهن	1.00 میلی‌گرم
منیزیم	23 میلی‌گرم
نکته: ارزش غذایی ماکارونی فرمی (مانند پنه، فوسیلی و غیره) مشابه اسپاگتی و سایر انواع پاستا از آرد گندم دوروم است.

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن) ماده مغذی …