جدول ارزش غذایی قهوه آسیاب شده (خشک)

جدول ارزش غذایی قهوه آسیاب شده (خشک)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 287 کیلوکالری
کربوهیدرات 56.60 گرم
فیبر 26.00 گرم
پروتئین 12.30 گرم
چربی کل 11.80 گرم
پتاسیم 3535 میلی‌گرم
منیزیم 292 میلی‌گرم
نکته: این مقادیر مربوط به پودر قهوه خشک قبل از دم کردن است. پس از دم کردن، بیشتر این مواد مغذی در تفاله باقی می‌مانند.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …