جدول ارزش غذایی شیرینی خشک (مانند کلوچه، بیسکویت ساده)

آقای ادمین 20 7 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی شیرینی خشک (مانند کلوچه، بیسکویت ساده) بسته هستند 4 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	450-550 کیلوکالری
کربوهیدرات	60-75 گرم
قند	20-40 گرم
پروتئین	5-10 گرم
چربی کل	15-30 گرم
چربی اشباع	5-15 گرم
نکته: شیرینی‌های خشک تنوع بسیار زیادی دارند و ارزش غذایی آن‌ها بسته به مواد تشکیل‌دهنده (آرد، شکر، کره/روغن، تخم‌مرغ، مغزها) بسیار متغیر است. مقادیر بالا یک دامنه تقریبی را نشان می‌دهند.