جدول ارزش غذایی ریحان (تازه)

جدول ارزش غذایی ریحان (تازه)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 23 کیلوکالری
کربوهیدرات 2.65 گرم
قند 0.30 گرم
فیبر 1.6 گرم
پروتئین 3.15 گرم
چربی کل 0.64 گرم
آب 92.06 گرم
ویتامین K 414.8 میکروگرم
ویتامین A 264 میکروگرم RAE
کلسیم 177 میلی‌گرم
آهن 3.17 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)   ماده مغذی …