جدول ارزش غذایی رزبری (تمشک قرمز، خام)

جدول ارزش غذایی رزبری (تمشک قرمز، خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 52 کیلوکالری
کربوهیدرات 11.94 گرم
قند 4.42 گرم
فیبر 6.5 گرم
پروتئین 1.20 گرم
چربی کل 0.65 گرم
آب 85.75 گرم
ویتامین C 26.2 میلی‌گرم
منگنز 0.67 میلی‌گرم
ویتامین K 7.8 میکروگرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)   ماده مغذی …