جدول ارزش غذایی ذرت تازه (خام، شیرین)

آقای ادمین 20 8 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی ذرت تازه (خام، شیرین) بسته هستند 5 بازدید

جدول ارزش غذایی ذرت تازه (خام، شیرین)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 86 کیلوکالری
کربوهیدرات 18.70 گرم
قند 6.26 گرم
فیبر 2.7 گرم
پروتئین 3.27 گرم
چربی کل 1.35 گرم
آب 76.47 گرم
ویتامین C 6.8 میلی‌گرم
تیامین (B1) 0.200 میلی‌گرم
فولات (B9) 46 میکروگرم
پتاسیم 270 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)   ماده مغذی …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.