جدول ارزش غذایی بوقلمون (سینه، بدون پوست و استخوان، خام)

آقای ادمین 20 10 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی بوقلمون (سینه، بدون پوست و استخوان، خام) بسته هستند 3 بازدید

جدول ارزش غذایی بوقلمون (سینه، بدون پوست و استخوان، خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 109 کیلوکالری
پروتئین 22.71 گرم
چربی کل 2.04 گرم
چربی اشباع 0.518 گرم
کلسترول 58 میلی‌گرم
نیاسین (B3) 11.90 میلی‌گرم
ویتامین B6 0.59 میلی‌گرم
فسفر 217 میلی‌گرم
سلنیوم 30.6 میکروگرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.