جدول ارزش غذایی آلو خشک قطره‌طلا

جدول ارزش غذایی آلو خشک قطره‌طلا

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 240 کیلوکالری
کربوهیدرات 63.88 گرم
قند 38.13 گرم
فیبر 7.1 گرم
پروتئین 2.18 گرم
چربی کل 0.38 گرم
آب 30.92 گرم
پتاسیم 732 میلی‌گرم
ویتامین K 59.5 میکروگرم
ویتامین A 36 میکروگرم RAE
آهن 0.93 میلی‌گرم
نکته: آلو خشک قطره‌طلا نوعی آلو خشک است و ارزش غذایی آن مشابه آلو خشک معمولی است. تفاوت اصلی در نوع و طعم آلو اولیه است.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)

جدول ارزش غذایی حلوا (معمولی، بر پایه آرد و شکر و روغن)   ماده مغذی …