جدول ارزش غذایی نوشابه‌های انرژی‌زا (متوسط)

جدول ارزش غذایی نوشابه‌های انرژی‌زا (متوسط)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 40-50 کیلوکالری
کربوهیدرات 10-13 گرم
قند 10-13 گرم
کافئین 30-40 میلی‌گرم
تورین 40-80 میلی‌گرم
ویتامین‌های گروه B (مقادیر مختلف)
نکته: نوشابه‌های انرژی‌زا دارای شکر و کافئین بالایی هستند و اغلب با ویتامین‌های گروه B و سایر محرک‌ها غنی شده‌اند. مقادیر بالا تقریبی و بسته به برند متفاوت است.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …