جدول ارزش غذایی نان سبوس‌دار (گندم کامل)

آقای ادمین 20 18 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی نان سبوس‌دار (گندم کامل) بسته هستند 8 بازدید

جدول ارزش غذایی نان سبوس‌دار (گندم کامل)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 250 کیلوکالری
کربوهیدرات 45.00 گرم
قند 4.00 گرم
فیبر 7.0 گرم
پروتئین 10.00 گرم
چربی کل 3.00 گرم
سدیم 450 میلی‌گرم
آهن 3.00 میلی‌گرم
منیزیم 90 میلی‌گرم
نکته: این مقادیر تقریبی هستند و به درصد سبوس و فرآیند تولید نان بستگی دارد.

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.