جدول ارزش غذایی نارنگی (خام)

جدول ارزش غذایی نارنگی (خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 53 کیلوکالری
کربوهیدرات 13.34 گرم
قند 10.58 گرم
فیبر 1.8 گرم
پروتئین 0.81 گرم
چربی کل 0.31 گرم
آب 85.17 گرم
ویتامین C 26.7 میلی‌گرم
ویتامین A 34 میکروگرم RAE
پتاسیم 166 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …