جدول ارزش غذایی موز رسیده (خام) ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 89 کیلوکالری کربوهیدرات 22.84 گرم قند 12.23 گرم فیبر 2.6 گرم پروتئین 1.09 گرم چربی کل 0.33 گرم پتاسیم 358 میلیگرم ویتامین B6 0.367 میلیگرم ویتامین C 8.7 میلیگرم منیزیم 27 میلیگرم