جدول ارزش غذایی ماست پروبیوتیک (ساده، شیر کامل)

آقای ادمین 20 5 روز پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی ماست پروبیوتیک (ساده، شیر کامل) بسته هستند 15 بازدید

ماده مغذی	مقدار در 100 گرم
انرژی	61 کیلوکالری
کربوهیدرات	4.70 گرم
قند	4.70 گرم
پروتئین	3.47 گرم
چربی کل	3.25 گرم
چربی اشباع	2.100 گرم
کلسیم	122 میلی‌گرم
پتاسیم	155 میلی‌گرم
ویتامین B12	0.37 میکروگرم
نکته: از نظر ارزش غذایی پایه، ماست پروبیوتیک (اگر ساده و بدون افزودنی باشد) مشابه ماست ساده است. تفاوت اصلی در وجود کشت‌های باکتریایی فعال و مفید (پروبیوتیک) است.