جدول ارزش غذایی بادام هندی خام

آقای ادمین 20 1 روز پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی بادام هندی خام بسته هستند 7 بازدید

جدول ارزش غذایی بادام هندی خام

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 553 کیلوکالری
کربوهیدرات 30.19 گرم
فیبر 3.3 گرم
قند 5.91 گرم
پروتئین 18.22 گرم
چربی کل 43.85 گرم
چربی اشباع 7.78 گرم
چربی تک غیراشباع 23.79 گرم
چربی چند غیراشباع 7.85 گرم
مس 2.2 میلی‌گرم
منیزیم 292 میلی‌گرم
فسفر 593 میلی‌گرم
روی 5.78 میلی‌گرم
آهن 6.68 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.