جدول ارزش غذایی بادام برزیلی (خام)

آقای ادمین 20 24 ساعت پیش جدول ارزش غذایی دیدگاه‌ها برای جدول ارزش غذایی بادام برزیلی (خام) بسته هستند 9 بازدید

جدول ارزش غذایی بادام برزیلی (خام)

 

ماده مغذی مقدار در 100 گرم
انرژی 659 کیلوکالری
کربوهیدرات 12.27 گرم
فیبر 7.5 گرم
قند 2.33 گرم
پروتئین 14.32 گرم
چربی کل 66.43 گرم
چربی اشباع 15.13 گرم
چربی تک غیراشباع 24.58 گرم
چربی چند غیراشباع 20.65 گرم
سلنیوم 1917 میکروگرم
منیزیم 376 میلی‌گرم
فسفر 725 میلی‌گرم
مس 1.74 میلی‌گرم
روی 4.06 میلی‌گرم

درباره ی آقای ادمین 20

مطلب پیشنهادی

جدول ارزش غذایی نان تافتون

جدول ارزش غذایی نان تافتون   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 280-290 کیلوکالری …

طراحی و توسعه و حقوق این وب سایت برای طراح محفوظ است.
کلیه حقوق وب سایت محفوظ است.