ردیابهای هوشمند با قابلیت ارزیابی سطح خستگی عضلانی خستگی عضلانی یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر عملکرد ورزشی و افزایش خطر آسیبدیدگی است. در گذشته، ارزیابی خستگی عمدتاً بر اساس احساس درونی ورزشکار یا مشاهده مربی انجام میشد. اما امروزه، با پیشرفت فناوری، ردیابهای هوشمند و دستگاههای پوشیدنی به ابزارهای …
توضیحات بیشتر »
مجله سلامت ارجمند مجله سلامتی، ورزش و تغذیه