جدول ارزش غذایی انبه (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 60 کیلوکالری کربوهیدرات 15.00 گرم قند 13.66 گرم فیبر 1.6 گرم پروتئین 0.82 گرم چربی کل 0.38 گرم آب 83.46 گرم ویتامین C 36.4 میلی‌گرم فولات (B9) 43 میکروگرم ویتامین A 54 میکروگرم RAE پتاسیم 168 میلی‌گرم

توضیحات بیشتر »