فلفل دلمهای: منبع غنی از ویتامین C برای تقویت ایمنی فلفل دلمهای، با رنگهای شاد و طعم شیرین و تردش، یکی از محبوبترین سبزیجات در آشپزی است. اما فراتر از کاربردهای آشپزی، این سبزی جذاب یک نیروگاه واقعی از مواد مغذی است که به ویژه به دلیل محتوای فوقالعاده غنی …
توضیحات بیشتر »
مجله سلامت ارجمند مجله سلامتی، ورزش و تغذیه