اپلیکیشنهای طراحی برنامه غذایی برای ورزشکاران حرفهای تغذیه مناسب، سنگ بنای موفقیت در ورزش حرفهای است. یک برنامه غذایی دقیق و شخصیسازیشده میتواند عملکرد ورزشی را بهینه کند، ریکاوری را تسریع بخشد و از آسیبدیدگیها جلوگیری نماید. در گذشته، تهیه چنین برنامههایی تنها توسط متخصصان تغذیه ورزشی امکانپذیر بود، اما …
توضیحات بیشتر »
مجله سلامت ارجمند مجله سلامتی، ورزش و تغذیه