نقش فسفاتیدیل سرین در کاهش استرس و بهبود خواب فسفاتیدیل سرین (Phosphatidylserine – PS) یک فسفولیپید طبیعی است که جزء ضروری غشای سلولی، به ویژه در مغز، به شمار می‌رود. این ماده نقش حیاتی در حفظ سلامت و عملکرد سلول‌های عصبی ایفا می‌کند. PS در بدن تولید می‌شود، اما مقدار …

توضیحات بیشتر »