جدول ارزش غذایی آلو خشک بخارا   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 240 کیلوکالری کربوهیدرات 63.88 گرم قند 38.13 گرم فیبر 7.1 گرم پروتئین 2.18 گرم چربی کل 0.38 گرم آب 30.92 گرم پتاسیم 732 میلی‌گرم ویتامین K 59.5 میکروگرم ویتامین A 36 میکروگرم RAE آهن 0.93 میلی‌گرم …

توضیحات بیشتر »